Le code Chastenay

Durée :
30 minutes

Une lumière bleue au secours des travailleurs de nuit.

Le travail de nuit détraque l'horloge biologique des urgentologues, infirmières, pilotes d'avion, camionneurs, policiers, etc. Pour les cinq millions de Canadiens qui commencent leur journée alors que le soleil est déjà couché, ce dérèglement peut créer un terrain propice à l’apparition de plusieurs maladies. En collaboration avec le Service de police de la ville de Québec, le neurobiologiste Marc Hébert du Centre de recherche Université Laval Robert-Giffard, à Québec, teste l'efficacité d'un outil surprenant pour resynchroniser l’horloge biologique des travailleurs de nuit: la lumière bleue.

Pour en savoir plus :

« Horaires atypiques: enfin des solutions pour les travailleurs », article publié dans le journal La Presse, le 29 mars 2009.

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